夏季是干眼症发病的一个高峰

特别是长期待在办公室的上班族

长时间在空调房对着电脑和手机

让眼睛也患上了“空调病”

不同的人患有干眼症的表现不完全一样

许多网友称自己觉得眼睛不适

如眼睛干涩、刺痛

有异物感、分泌物增多等

却没有意识到这是干眼的症状

更值得警惕的是

干眼症不是成年人的“专利”

手机中的短视频

电视里的动画片

都在无形中诱惑着孩子增加用眼

写暑假作业、上兴趣班、泡图书馆

不规范的坐姿和近距离视物

同样给眼睛增加了不少负担

……

皮肤干燥要及时补水

眼睛也应该及时“保湿”

不少人被“种草”了各种护眼产品

如蒸汽眼罩、湿房镜、眼部按摩仪等

其实预防干眼症的发生

从平时的生活细节中就可以做到

比如不要用眼过度

如何让眼睛“缓一缓”？

我们来听听专家的解答

监制：翁璟

策划：马江

文案：汪菁璐

摄像/制作：汪菁璐 王旭

海报设计：汪菁璐

鸣谢：浙江大学医学院附属第二医院